Ginecología Natural

Este libro hacía tiempo que lo estaba esperando, es un libro ESENCIAL, para tener en la mesita de noche e ir investigando poco a poco, conociendo más sobre una misma, reflexionar, consultar, … UNA DELICIA.

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El índice del libro

El libro es enorme, para que os hagáis una idea, son unas 400 páginas y pesa casi 500 gramos, así que es normal que tenga un índice muy extenso.

Bienvenida 

Introducción 

Capítulo I: Cuerpo y Energía. Una declaración de principios 

Capítulo II: La mujer y la medicina. La usurpación de nuestra sexualidad

Un poco de historia

-Nuestros cuerpos

-La historia de la Ginecología: ciencia de la mujer

-Historia de sanadoras: ahora las brujas tenemos las llamas

Capítulo III: Descolonizar nuestro cuerpo. Autodeterminación ante el patriarcado y la medicina 

-Ningún estuche para su espada!

-Reconociendo y recolectando el puzzle de nuestra sexualidad

-Vello púbico: Musgo fragante / Monte de Venus: Montaña adorable / Vulva: Mar de conocimientos

-Labios (mayores y menores): Medias lunas / Clítoris: Fuente de placer

-Vestíbulo vulvar: Patio celestial / Vejiga: Cántaro áureo / Periné (suelo pélvico): Fuente de poder

-Vagina: Camino a la fuente / Himen: Capullo de flor / Cérvix: Puerta de la fuente

-Moco cervical: Guardián protector / Os (orificio cervical interno y externo): Pasaje luminoso

-Útero: Espacio sagrado / Endometrío: Reboso carmesí / Trompas uterinas: Caminos serpenteantes

-Ovarios: Nidos de perlas / Ovocitos (óvulos): Semillas de creación y renovación

-Glándulas Vulvovaginales: Néctar de placer

Capítulo IV: Do it yourself. Salud por y para mujeres 

-Autogestión de la salud

-Sanar el origen es conocerse aún más profundamente

-Auto-conocimiento y Auto-exámenes

-Examen Pélvico

-Pruebas para la detección temprana de cáncer de cérvix

-Los pechos: Volcanes en expansión

-Auto-masaje de pechos

-Auto-exploración mamaria

Capítulo V: Las plantas medicinales. Su preparación 

-Cocimiento / Decocción / Infusión o Tisana / Maceración / Jarabe / Tintura Madre / Cataplasma /    Cataplasma de Barro / Compresa / Aceite Vegetal / Pomadas y Ungüentos / Granos y Semillas / Aceites Esenciales /

-Recolección de las Plantas Medicinales

Capítulo VI: Alimentación. Mujeres que alimentan: fuente nutricia y creadora vital 

-Alimentación natural y nutrición para mujeres

Capítulo VII: Útera. Espacio sagrado 

-Padecimientos en torno a nuestra matriz

-Dolor de útera / Dolor de ovarios / Síndrome de ovario poliquístico (SOP) / Miomas o Fibromas uterinos / Endometriosis / VPH (Virus Papiloma Humano) /

Capítulo VIII: Ciclo menstrual. La rueda de la vida 

-Ritualizar nuestra sangre

-Recicla tu sangre, ¡Que no es basura!

-Küyentún: Acción de la luna

-Complementos para acompañar tu ciclo: Arquetipos / Estaciones / Luna / Diosas / Plantas Medicinales / Alimentación / Ejercicios /

-Las cuatro fases de nuestra energía cíclica: Etapa Menstrual / Etapa Pre-ovulatoria / Etapa Pre-menstrual /

-Recomendaciones para los desequilibrios durante el ciclo: Desequilibrios Hormonales / Amenorrea o Ausencia de período / Sangrado excesivo / Período doloroso

-Alimentación en el ciclo de la mujer

Capítulo IX: Las hormonas. Nuestras mensajeras de energía 

-Hormonas sintéticas

-La tiroides

-Pubertad precoz

-Alteradores Hormonales o Disruptores Endocrinos (EDC)

-Equilibrar nuestras hormonas

Capítulo X: Fertilidad. Semillas creadoras en expansión 

-Anticoncepción

-Conoce tu fertilidad

-Prácticas sexuales no reproductivas

-Métodos de Planificación familiar: Método de palpación cervical / Método Billings / Método de temperatura basal / Método de calendario / Método sintotérmico / MELA: Método de la amenorrea de la lactancia.

-Plantas medicinales contraceptivas

Capítulo XI: Gestación, parto y lactancia. Recuperar nuestra fuerza ancestral 

-Las mujeres se necesitan unas a otras

-Gestación: Madurar el fruto

-Los tres ciclos de la gestación

-El primer ciclo: Baja de energías y aumento del cansancio; Sensibilidad a los olores; Sensibilidad emocional; Acidez estomacal; Hinchazón y gases; Falta de apetito; Nauseas y vómitos; Dolor de cabeza; Dolor de útero y pechos. Algunas molestias pueden ser más delicadas, como: Amenaza de aborto; Anemia; Presión arterial baja.

-Segundo ciclo: Sangrado de encías y salivación excesiva; Cambios en la piel (manchas y estrías); Línea parda (en la panza); Insomnio; Molestias en las costillas; Calambres; Retención de líquido; Estreñimiento. Algunos son más delicados, como: Infecciones vaginales; Infecciones urinarias; Diabetes gestacional.

-Tercer ciclo: Dolor de espalda; Hipertensión: preeclampsia; Infección Perinatal por Estreptococo grupo B (EGB); Hemorroides.

-Parto: Recomendaciones: Para el trabajo de parto; Para evitar desgarros; Para el expulsivo; Como masaje; Para las heridas post-parto

-La Placenta: El árbol de la vida

-Lactancia

Capítulo XII: La plenopausia. Segunda primavera 

-Terapia hormonal de reemplazo (TRH)

-Consejos para la transición

-Alimentación para; problemas de elasticidad de la vagina, para tratar las ráfagas de energía (sofocos), para la osteoporosis, para equilibrar el sistema nervioso

-Plantas Afrodisíacas: Recetas de Afrodita

Capítulo XIII: Infecciones ginecológicas. Hongos, ITS y cistitis 

-Hongos e infecciones vaginales

-Fluidos vaginales: guardianes silenciosos

-Infecciones Genitourinarias: Cistitis

Infecciones de Transmisión Sexual: Clamidia; Tricomoniasis; Virus del herpes simple; Gonorrea; Sífilis; Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH)

Capítulo XIV: Cáncer. Una mirada integral 

-Una nueva visión

-La industria del cáncer

-Alimentación

-Cáncer de mama

Capítulo XV: Aborto o pérdida gestacional. Cuidados posteriores 

-Signos de advertencia

-Recuperación

-Ritual de despedida

Capítulo XVI: La matriz herida. Reencuentro con la madre 

-El arquetipo Madre

-La enfermedad como herencia

-Detrás de la Madre se esconde una Mujer

-La herida como oportunidad

-Sanar el linaje ahora y siempre

24 comentarios el “Ginecología Natural

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  4. Hola, Estoy interesada en comprar este libro, me encuentro en Bogotá- Colombia. Muchas gracias.

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  5. Hola. Quisiera saber como puedo obtener este bello libro? y también agradecer tu creación infinitas gracias ya que un libro puede trascender a las nuevas generaciones femeninas y porque no masculinas, abrir conciencia todos.Un abrazo.

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  6. Hace tiempo q me interesa poder tenerlo,pero de momento estoy viviendo en nueva zelanda..no hay ninguna posibilidad de envio alla por favor? Muchisimas gracias! Abrazos de luz

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    • Me sucede lo mismo que a Natalia! 😉 podríais informarme de cómo conseguirlo en Nueva Zelanda? Gracias!!!
      Natalia, feliz de leerte. Te cuento que busco manada de mujeres en Nueva Zelanda, estoy con mi familia viajando actualmente en la isla norte. Con coche y tiendas de campaña. Te comparto mi correo por si pudiera haber un encuentro y/o si me recomiendas algo en línea con la conciencia femenina y círculos de mujeres. Llevamos siete meses viajando por el mundo y añoro el Círculo. Un abraZo mi correo es; xescapro@hotmail.com

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  7. Pingback: La Noche Menstrual | El tesoro de Lilith

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